QUOI APPORTER À MON ACCOUCHEMENT ?
Préparer sa valise d'accouchement nécessite une attention particulière afin de garantir que vous disposez de tout le nécessaire, tout en évitant de vous surcharger de bagages superflus. Nous sommes pleinement conscientes de cette délicate équation, étant toutes des futures mamans partageant ces mêmes préoccupations!
C'est précisément pour répondre à ce besoin que notre équipe a méticuleusement élaboré une liste d'articles essentiels pour l'accouchement, basée sur nos propres expériences. Nous avons personnellement testé et approuvé chaque produit que nous vous recommandons, et la plupart d'entre eux sont disponibles sur notre site web.
Ainsi, il ne vous reste plus qu'à vous concentrer sur chaque étape de votre accouchement en toute sérénité, tout en profitant pleinement de cette expérience. Nous vous souhaitons un accouchement empreint de bonheur et de douceur !
Les essentiels de maman & de son accompagnateur (trice)
- Serviettes sanitaires de glace pour soulager l’enflure et la douleur après l'accouchement (un vrai miracle!) VOIR
- Bouteille pour lavage périnéale pour rendre les premiers pipis plus agréables et pour se sentir plus propre (un must à avoir!) VOIR
- Compresses d’allaitement pour les montées de lait VOIR
- Bouteille d’eau réutilisable pour rester bien hydratée durant le travail (choisissez votre préférée et préférablement une bouteille avec une paille!)
- Baume à lèvres pour bien hydrater vos lèvres avec l’air sec de l’hôpital VOIR
- Une tenue pour l’accouchement si vous ne désirez pas porter la jaquette d’hôpital (on dispose de modèles conçus spécifiquement pour l'accouchement, l'épidural et l'allaitement) VOIR
- 2-3 tenues confortables pour après l’accouchement (si vous désirez allaiter, prévoyez des vêtements conçus à cet effet) VOIR
- Soutien-gorge d'allaitement confortable VOIR
- Serviettes hygiéniques ultra absorbantes (en prévoir beaucoup!) VOIR
- Sous-vêtements confortables. N'apportez pas vos préférés... Il se peut que vous deviez vous en départir après l'accouchement s'ils sont tachés!
- Sous-vêtements jetables (si vous ne voulez pas abîmer les vôtres, on vous les recommande fortement! Super pratiques et confortables.) VOIR
- Spray périnéal aux herbes à utiliser après avoir fait pipi pour un soulagement instantané VOIR
- Vos produits de beauté / toilette (crème, élastiques, barrettes, brosses à dents, etc)
- Serviettes et débarbouillettes pour la douche VOIR
- Savon doux pour votre première douche post-accouchement VOIR
- Pantoufles / sandales confortables VOIR
- Bas chauds
- Monnaie pour distributrice
- Coussin d’allaitement si vous prévoyez vous en servir ou allaiter VOIR
- Oreiller et sac de couchage confortables pour l'accompagnateur (trice). On essaie d'optimiser son confort le plus possible...!
- Jeux/livres pour passer le temps VOIR
- Playlist à préparer à l'avance pour l’accouchement et l’attente
- Charge cellulaire (avec un fil assez long)
- Carte d'assurance-maladie et carte d'hôpital
- Huile de massage (si l'accompagnateur (trice) veut bien faire un petit massage à maman!) VOIR
- Shampoing sec (si jamais vous ne voulez pas laver vos cheveux)
- Couverture chaude que vous aimez (si vous êtes du genre à avoir froid)
- Collations et breuvages pour avoir assez d’énergie (jus, fruits, noix, croustilles, bonbons, chocolat... Bref ce qui vous rend heureux!) VOIR
- Votre plan de naissance (si vous en avez un)
- Liste de médicaments (au besoin)
Les essentiels de bébé
- Couvertures respirables en mousseline (pour faire le burrito!) VOIR
- Couvertures plus chaudes VOIR
- Gel nettoyant pour bébé VOIR
- Crème de change VOIR
- Suce (si vous le désirez)
- Biberon (si vous le désirez)
- Débarbouillettes VOIR
- Lingettes jetables
- Couches nouveau-né (On recommande entre 15 et 20 couches pour 36 heures).
- 2-3 pyjamas par jour (On vous conseille un mélange de NB et de 0-3 mois puisqu'il est difficile d'estimer la grandeur et le poids avant la naissance) VOIR
- 4-5 cache-couches VOIR
- Vêtement d'extérieur selon la saison pour la sortie de l'hôpital
- 1-2 bonnets VOIR
- 1-2 paires de mitaines et bas VOIR
- Siège d'auto pour nouveau-né
- Hausse pour siège (selon la saison)
Connaissez-vous notre boîte d'accouchement?
Un grand nombre de mamans négligent les soins dédiés à leur corps après l'accouchement. La triste réalité est que l'attention se focalise bien plus sur le bébé lors de la préparation de la valise d'accouchement que sur la nouvelle maman.
Notre équipe est profondément convaincu que chaque femme mérite d’avoir sa propre boîte d'accouchement. Cette boîte renferme les essentiels nécessaires pour prendre soin de soi après l'accouchement, pour traverser la période post-partum avec toute la tendresse requise.
Jetez un coup d'oeil à notre boîte ICI !